Самолечение
Большой процент людей, ощутив первые признаки недомогания, сразу же спешат в аптеку, чтобы купить аскорбиновую кислоту, или начинают дышать над паром картошки, чтобы избавиться от кашля. Но большинство больных даже не подозревают, что такие способы самолечения болезней могут закончиться реанимацией. В данной статье представлены самые популярные средства самолечения вирусных заболеваний, которые могут негативно сказываться на здоровье.
Именно в зимний сезон тема про излечение вирусных заболеваний является достаточно актуальной, ведь большинство людей в первую очередь начинают лечение самостоятельно, при этом, не подозревая, что вредят своему здоровью еще больше.
Самый распространенный метод лечения простудного заболевания, который использовали, еще прабабушки, это дыхание над паром картошки. Большинство не знают, что пар имеет достаточно высокие значения температуры, что способствует разрушению тонких оболочек дыхательных путей, и в итоге получается ожог. Кроме этого, если и используется такой метод лечения, то картошка обязательно должна быть сварена в мундирах.
Как известно, очищенный картофель содержит большой объем крахмала, вдыхание которого также негативно сказывается на работе легких, так как это активное химическое вещество. Также запрещается дышать над паром сваренной картошки зеленого цвета, так как она содержит солонин, а он при попадании в организм начинает его отравлять.
Следующий метод, которые используют большинство, это употребление горячего молока с медом. Именно такой способ лечения применяют многие, пытаясь излечить ангину, боли в горле, простудные заболевания. На самом деле это категорически запрещается делать, поскольку такая среда идеальна для размножения бактерий.
Еще одной распространенной ошибкой, которая допускается многими, это усиленный приём аскорбиновой кислоты, поскольку считают, что чем больше витамина С будет поступать в организм, тем иммунитет будет сильнее. На самом деле это не так, в аптеке продается разная дозировка аскорбиновой кислоты, и если злоупотреблять такими витаминами, то это не сделает иммунитет сильнее, а наоборот- слабее. Допустимая суточная доза витамина С должна составлять приблизительно 100 грамм. Правильным решением будет употребление овощей, в которых содержится большой уровень аскорбиновой кислоты, к примеру, шпинат, квашеная капуста, перец, укроп, петрушка.
Зачастую, люди считают, что подхватив простуду, лучший вариант от нее избавиться- это хорошо пропотеть, и выбирают самый популярный метод это сделать, пойти в баню. На самом деле, это опасно, так как при нахождении в бане, организм теряет большой объем жидкости, что может быть опасным для человеческого здоровья. Лучше всего естественное потение, а именно дома, выпить чашку чая с липой или малиной и лечь под одеяло.
Таким образом, использование приёмов народной медицины для борьбы с простудой не всегда являются безопасным, поэтому в таких случаях надо не экспериментировать с самолечением , а записаться на приём к врачу.
