Спиртные напитки на холоде
Многие считают, что выходя в праздник на улицу при минусовой температуре, не помешает 100 грамм для согрева. Но это в корне не верно, еще вреднее для здоровья и иммунной системы, чему имеется адекватное, а главное научное объяснение.
Во-первых, любой алкогольный напиток, так или иначе, ослабляет защитные функции организма, ставит палки в колеса иммунитету. Соответственно, организм будет бороться с интоксикацией, а не с вредными бактериями, которые используют этот временный пробел, чтобы поразить организм. Наше тело обладает уникальной функцией терморегуляции, которую нарушает спирт, создавая временный эффект тепла.
Во-вторых, пропустив даже один стакан вина перед походом в магазин, вы существенно рискуете подхватить ОРВИ, другие вирусы. Заблуждение большинства людей — малые дозы алкоголя полезны — да, если вы находитесь у себя дома, но не в общественном месте. Абсолютно не важно сколько вы употребили, защитные функции будут ослаблены от любой дозы.
В-третьих, эффект временного тепла заставляет большинство нас расстегивать куртку на холоде, полагая, что пока тепло, я не заболею. В такие моменты бактерии весьма активны. Никто не замечал, как после веселого застолья и прогулок по морозу после, на утро болит горло? Причина боли в крепких напитках.
Эти слова касаются и тех, кто предпочитает коньяк, чтобы согреться, приходя с морозной улицы. Лучше воздержитесь, употребите горячее блюдо.
Ученные говорят, что особенно опасен первый час после принятия спиртного, когда иммунитет будет особенно втянут в борьбу с этим ядом. И помните, алкоголь разрушает мышцы.
