Кожа здоровье и солнце
Статья касается как мужчин, так и женщин. В частности мужской пол летом проводит много времени на даче, находясь под потоком солнечных лучей без верхней одежды. Поэтому Вы должны знать, как защитить свое здоровье, поверьте, это не так уж безопасно. Страшная статистика говорит, что неимоверное количество людей гибнет от воздействия ультрафиолета, не защищая свою кожу. Кстати говоря, в каких еще случаях мы умышленно «плавим» нашу кожу, наверное, когда идем летом на шашлычок. Ведь от расколенного мангала идет жар, и мы, не задумываясь, скидываем футболки или рубашки, наслаждаемся. А рад ли наш организм?
Весной так хочется погреться на солнышке! Но, к сожалению, не всем удается, как следует понежиться настоящим теплом. Ведь наша кожа под воздействием прямого солнечного попадания становится более чувствительной, теряет эластичность и, в некоторых случаях, покрывается веснушками. Как же в таком случаи добиться ровного цвета лица и хорошего состояния кожи?
В первую очередь необходимо соблюдать осторожность. Если же Вы слишком много времени проводите на солнце, то должны четко понимать, что медленно, но верно, разрушаете свою кожу. Проще говоря, эти лучи, которым мы так рады, медленно, но верно поджаривают нас. Что мы получаем? Наш кожный покров краснеет, замечаем новые родинки, становится сухим, появляются морщины, и это вполне нормальный ответ кожи на раздражение UVA/UVB-лучами. А главное то, Вы стареете быстрее, во всяком случае, внешне. Действие UVB-лучей проявляется на поверхности кожи, приводя к ожогам, а невидимые UVA-лучи проникают глубже и разрушают волокна коллагена и эластина.
Для того чтобы по максимуму избежать воздействия ультрафиолетового облучения, нужно защищаться шляпой и длинной одеждой, а также рекомендуется использовать ежедневно косметические средства с SPF-фактором не менее 15. Это еще больше необходимо в дневное время суток (от 10 до 16 часов), когда излучение особенно жестокое.
Сегодня уже можно найти уникальные средства, что ведут борьбу сразу со всеми признаками возрастных изменений: морщинами, сухостью, бледностью, нервностью кожи, пигментацией, расширенными порами и хорошо защищают кожу от солнца.
Чтобы лицо сияло молодостью и красотой, обеспечьте ему правильный уход плюс защиту от вредных факторов окружающей среды.
